擦酸會容易長粉刺？濃度越高越好嗎？可以每天擦嗎？酸類保養問答一次看

剛開始使用酸類產品，有些人可能會冒痘、浮出粉刺但有些人卻不會，其實這都是正常的。

因為酸類保養品會去除老舊角質，將毛孔內潛藏的髒汙排出，粉刺或痘痘就是原本堵塞毛孔的物質，一般情況下多使用幾次，等毛孔被充分淨化代謝後，痘痘粉剌的狀況就會改善。

居家用酸類保養品，常見標榜濃度8%、18%、25%...讓人容易產生濃度越高有效的錯覺，但其實酸鹼值(pH值)才是決定效果的關鍵。

影響酸類保養品「效果強弱」及「刺激性高低」的三要素：

1. 分子大小：分子小滲透皮膚速度快，刺激性和效果也較強。

2. 酸鹼值：pH值越低酸度越強，刺激也越明顯。

3. 濃度：濃度添加的高低。

其中pH值才是影響效果與刺激性的主要變數，台灣衛福部食藥署規範居家用含果酸成分之化粧品pH值不得低於3.5，確保民眾居家保養的安全性。

日常適度擦酸不會使肌膚變薄，它會幫助角質層維持在健康的厚薄度，同樣也不會使肌膚變得敏感，肌膚敏感與否和個人皮膚狀態以及對酸的接受度比較有關係。

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使用頻率可以參照各品牌產品的使用說明，可能每天一次或每週兩次等，使用頻率也需要同時評估當下的膚況及肌膚耐受度，可以實際使用後視肌膚需求而定。

酸類保養使用頻率參考：

．油性肌膚，每日早晚使用。

．混合性肌膚，春夏每日早晚使用，秋冬每晚使用。

．中性/乾性肌膚每週使用1~2次。

通常酸類保養的分子都很小，且具有代謝角質的效果，建議作為臉部清潔後的第一道保養，潔淨的肌膚才能幫助產品有效滲透作用。

如果同時有使用美白淡斑類的精華液，應該在酸類精華液之後使用；因為當老廢角質先被酸類精華代謝後，再使用美白產品更能有助滲透吸收。

1. 擦酸類保養品時，應該確保手乾、臉乾的情況下使用，減少洗臉的自來水影響產品的酸鹼值，才不會削弱產品的效果。

2. 居家使用的酸類保養品之後之後是不用洗掉的哦。

3. 保濕類產品應該在酸類精華完全吸收後再使用。



4. 使用酸類保養品應加強防曬，才能預防新嫩肌膚曬黑、預防因紫外線照射而引起的粗糙及損傷。